Ingyenes
Hasznos tudásanyagok
Válaszd ki a számodra releváns ingyenes tudásanyagot, és kérd a linkjét.
Igyekeztem olyan hasznos és mindenki számára elérhető, letölthető tudásanyagokat összerakni, amik önmagukban is képesek lehetnek segíteni problémákat megoldani vagy választ találni a tipikus kérdésekben, elakadásokban.
Babát
tervezőknek
Miért és hogyan készítsd fel a tested a magzat fogadására?
Hogy mielőbb nálad is bekövetkezhessen a gyermekáldás, tudd meg, hogy mi az, ami bizonyítottan segíti a kisbaba megfoganását.
- Hogyan teremthetsz testileg kedvező körülményt a kisbaba érkezéséhez?
- Hogyan tudod tudatosabban tervezni a fogantatást?
- Hogyan ne érd el az idális körülményeket?
Babát
tervezőknek
Babaprojekt podcast
adások
Babatervezés időszakára szóló podcast adások Hamar-Szelényi Éva, perinatális szaktanácsadóval. Lépj át az oldalra, és hallgasd meg azt az adást, ami érdekel.
- Hogyan fedezd fel önmagadat?
- Hogyan döntsd le az anyává válásod akadályait?
- Mellyek az anyaságod útjának legyűrhető buktati?
Várandós
nőknek
Stresszmentesebb babavárás, anélkül, hogy a téves információk fogságában vergődnél
Eddig elárasztottak a sztereotípiák és a tévhitek, de itt a fegyvered: 6 állítást tisztázó csodás útmutató, amely mintaként leleplezi előtted, hogy mi a mítosz és mi a valóság.
- A várandósság alatti egészséged a tudásodtól is függ?
- Hány kismama harcol a súlyával? Most leleplezem!
- Mennyire fontos a fogantatás UTÁNI helyes táplálkozás?
Várandós
nőknek
Érdekel 10+1 tipp, amivel könnyebbé válnak az első babázós napjaid?
Ebben a fényképes és videós útmutatóban gyakorlatias tippeket és trükköket mutatok be, amiket talán soha senki nem mond el, és a könyvekben sincs leírva, de nagy segítségedre lehetnek az első kisbabás napoktól kezdve.
- Mi a sírásmentes újszülöttöltöztetés titka?
- Miért jobb egy "sterilebb" lakás, ha kisbabád van?
- Mire kell figyelni a babaruha vásárlásánál?
Nemrég szült
nőknek
Pár Perc Podcast
adások
Kisgyermekes anyáknak szóló podcast adások Hamar-Szelényi Éva, baba-mama szakértővel.
Vedd vissza az irányítást az életed felett
- Hogyan Vedd vissza az irányítást az életed felett?
- Mi segít a mindennapok kihívásaiban?
- Hogyan menedzseld az idődet egy újszülöttel?
- Hogyan előzhető meg, vagy kezelhető a kimerültség?
Nemrég szült
nőknek
Hamarosan újabb hasznos anyaggal érkezem!
Gyermeket
nevelő szülőknek
7 lépéses kommunikációs program
Gyakorlatiorientált program, lépésről lépésre vezetett, haladást támogató levélsorozattal.
- Hogyan támogasd a gyermeked optimális beszédfejlődését?
- Mi a családi alapelvek és a határszabás kulcsa?
- A hiszti és a dackorszak átvészelhető könnyebben is?
- Milyen váratlan, kritikus élethelyzetek befolyásolhatják a gyerek viselkedését? Hogyan kezeld?
Gyermeket
nevelő szülőknek
Anyák a munkában
podcast
Anyákkal foglalkozó szakemberekkel beszélget Hamar-Szelényi Éva, baba-mama szakértő, virtuális iskola alapító.
Az Anyák a munkában Podcast sorozat immáron már 4 éve interjúvolja meg azokat a szakértőket, szakembereket, akik segítik az anyákat, családokat, mert mi is emberek / anyák vagyunk.
Privát, zárt facebook csoport
Szakértői segítségek, meetingek
Legyél tagja ennek a privát csoportnak, a Szelényi Anya Akadémia Közösségnek, ahol szakértői útmutatással tanulhatsz az anyaságodról, babagondozásról, gyereknevelésről, időmenedzselésről. Ráaádásul rendszeres, online előadásokon és meetingeken is részt vehetsz, ahol felteheted a kérdéseidet a szakértőnek.
További ingyenes anyagok
Mikortól készülni az anyaságra?
16 anyai minta, amely hatással lehet rád az alábbiakban többek között a nőiességedre, a terhességedre, a leendő anyaságodra
- Mi fán terem a transzgenerációs hatás?
- Anyai minta, példakép vagy "rémkép
- Hogyan ne legyél olyan, mint az anyád?
- Milyen általában az anya-fia kapcsolat?
- Milyen a gondoskodó anyai ösztön a szerelemben?
- Hogyan gyógyítsd, ha rossz a kapcsolatod az anyáddal?
Podcast
Manapság nagyon népszerű a Podcast. Ha a te is szereted, iratkozz fel a Szelényi Anya Akadémia Podcast csatornámra, ahol rendszeresen új, hasznos és érdekes tartalommal jelentkezem! Kattints az ikonokra és ugorj át a csatornához.
