Soha többé nem leszel bizonytalan várandós!

Komplex tudás másodpercek alatt

A terhesség alatt sok étel és mozgásforma tilos vagy erősen ajánlott. Azonban hogyan lehet kitalálni, mi a valóság és mi a mítosz?

A Tiltott és Kötelező online tananyagcsomagunk tudományosan megalapozott információkat nyújt, hogy elkerüld a betegségeket, sérüléseket és a koraszülést

Kis türelmedet kérem, még nem tudod megrendelni ezt az online tananyagcsomagot, mert költözik a virtuális iskolám.

Iratkozz fel a hozzám, és értesítelek, amint megszerezheted!

Soha többé nem leszel bizonytalan várandós!

Komplex tudás másodpercek alatt

A terhesség alatt sok étel és mozgásforma tilos vagy pont, hogy erősen ajánlott. Azonban hogyan lehet kitalálni, mi a valóság és mi a mítosz?

A Tiltott és Kötelező online tananyagcsomag tudományosan megalapozott információkat nyújt, hogy elkerüld a betegségeket, sérüléseket és a koraszülést

Soha többé nem leszel bizonytalan várandós!

Komplex tudás másodpercek alatt

A terhesség alatt sok étel és mozgásforma tilos vagy erősen ajánlott. Azonban hogyan lehet kitalálni, mi a valóság és mi a mítosz?

A Tiltott és Kötelező online tananyagcsomagunk tudományosan megalapozott információkat nyújt, hogy elkerüld a betegségeket, sérüléseket és a koraszülést

Megesett már veled is?

Az első terhességed, és nem vagy biztos benne, hogy mit kell tenned vagy mire kell figyelned az étkezés és a mozgás tekintetében?

Vagy már zsong a fejed a túl sokféle infótól, tiltástól és elvárást, és már nem tudod kinek higgyél?

Szinte minden pillanatban azon izgulsz, hogy mi történik a babáddal a hasadba, ha bekapsz valamit, vagy kedved támad mozogni kicsit?

Örülsz a várandósságnak, de közben kihívást is jelenet tartani magad az életmódváltáshoz?

Egy terhes nő a mérlegen stresszel
Várandósok számára tiltott és kötlező ételek és mozgásformák

Rettenetesen sajnálom, ha is aggódsz ezek miatt

Hamar-Szelényi Éva (baba-mama szakértő):

Talán még nem tudod rólam, de én is túlsúllyal indítottam a terhességemet.

Azonban szerencsére a helyes táplálkozást és a rendszeres mozgást betartva elkerülhettem a komplikációkat. Nem alakult ki nálam terhességi cukorbetegség, és nagyon keveset híztam. A babám jól fejlődött, időben és egészségesen született. Az én személyes tapasztalataimnak és a szakértői tudásomnak is köszönhetően olyan tananyagcsomagot készítettem, amely segítséget nyújt Neked a helyes táplálkozás és a rendszeres mozgás megtalálásához, megtartásához a várandósság alatt. Hidd el, ha én is sikerrel tudtam végigvinni, te is képes leszel rá!

Évi

Te is erre vágysz?

Megtudni, hogy...

hogyan kerüld el vagy kezeld a betegséget a várandósságod alatt

mit jelent az élelmiszerbiztonság a konyhádban, a főzéskor, kertészkedéskor

„Mennyi az annyi?” – valós adatok a várandós tápanyagszükségletéről

mégis mit is ehetsz (bármikor, pl. ha kívánós leszel)

a megfelelő étkezéssel elkerülheted-e a vitaminkiegészítőket

hogyan és mit sportolhatsz biztonságosan

hogyan tarthatod formában magad

mikor kell abbahagynod a munkát, vagy mit ne csinálj

hogyan befolyásolja a várandósságod a nemi életedet, és hogy mikor, mire figyeljetek

mikor (nem) úszhatsz, fürödhetsz

Mit találsz a Várandós Kisokosban?

5 db olvasható  👀 vagy hallgatható 👂 online tananyagot a Szelényi Anya Akadémia Virtuális iskolájában.

A várandós nő egészsége, étkezése

Hogyan őrizd meg az egészséged, és milyen biztonságokat kell valóban betartanod a konyhában, kertben. Nemcsak az ételek minőségéről beszélek neked, de azok hűtéséről vagy mennyiségéről, a vitaminokról és a táplálékkiegészítőkről is reklámmentesen, hitelesen tájékoztatlak.

Mítosz és valóság

Amiben 6 kérdéskör leleplezését céloztam meg a várandósság és az elhízás témájában.

A várandós nő edzettsége, mozgása

Megtalálod a válaszokat a terhesség alatti sportolással és fürdéssel, úszással kapcsolatos kérdéseidre is. Tudni fogod, mikor kell abbahagyni a munkát, és hogy hogyan óvd a párkapcsolatodat vagy a szexuális életedet.

Anyai minták hatása

A saját anyáddal való kapcsolatod milyen hatással van az énképedre, az önbizalmadra, a párkapcsolatodra, a várandósságodra, a szülésedre. Mit tehesz, ha sosem jöttél ki jól az anyáddal

Miért pont a Szelényi Anya Akadémián ismerd meg, hogy
mi a "Tiltott és kötelező" a várandósság idején?

Hová jutsz el, ha velem tartasz?

Tudni fogod, hogy hogyan kerüld el a betegségeket!

Tudni fogod, hogy hogyan étkezz megfelelően a várandóság alatt!

Tudni fogod, hogy a várandósság alatt mit és hogyan sportolhatsz!

Tudni fogod, mit jelent a biztonság az élelmiszereknél vagy akár az intimitásnál?

Mit kapsz bónuszban a tananyagcsomag mellé?

Hogyan keress hiteles forrású információt az interneten - podcast beszélgetést

Az internetes keresés titkairól Podcast beszélgetést hallgathatsz meg a téma egyik szakértőjével.

Mik hatnak rád, ha beírsz valamit a keresőbe? Milyen találatokra számíts? Hogyan válaszd ki a hiteles forrást az interneten, felismerve a manipulációt és a valóban tudományos megalapozottságot

hogyan keress hiteles információt az interneten

20% kedvezmény kapsz

a „Szükséges és felesleges eszközök a baba körül” online workshopra, ahol átbeszéljük, hogy mire lesz vagy nem lesz szükséged a babás élet során. Sok várandósnak – a mostani gazdasági helyzetben – óriási segítség, hogy nem dobja ki fölösleges dolgokra a pénzt, és a workshop végre kész, saját magukra formázott babakelengye listát állít össze.

Egy szuper fontos tudás, ami még a tiéd lehet

Ez egy plusz online tananyag azoknak, akik biztosra akarnak menni.

Terhességi cukorbetegség

Hogyan alakul ki a terhességi cukorbetegség, gesztációs diabétesz (GDM)?

Kiknél alakul ki gyakrabban?

Hogyan történik a terheléses vércukorvizsgálat?

Hogyan lehet rá felkészülni?

Hogyan lehet kiváltani?

Mit lehet tenni az eredmények tükrében?

Szülés utáni teendők?

vérvétel terheléses vércukor vizsgálat

És ha ez még nem lenne elég...

Egy elképesztően jó, átütő megoldással is segíthetem a stresszmentes babavárásodat,
Te kérd inkább a SZUPER CSOMAGOT ezekkel a plusszokkal:

A várandós nő egészsége, étkezése

Hogyan őrizd meg az egészséged, és milyen biztonságokat kell valóban betartanod a konyhában, kertben. Nemcsak az ételek minőségéről beszélek neked, de azok hűtéséről vagy mennyiségéről, a vitaminokról és a táplálékkiegészítőkről is reklámmentesen, hitelesen tájékoztatlak.

A várandós nő edzettsége, mozgása

Megtalálod a válaszokat a terhesség alatti sportolással és fürdéssel, úszással kapcsolatos kérdéseidre is. Tudni fogod, mikor kell abbahagyni a munkát, és hogy hogyan óvd a párkapcsolatodat vagy a szexuális életedet.

Babás házirend(etlenség)

Gondolom te sem szeretnéd, hogy a kisbabád születését követő első hónapok a végkimerülésről szólnának, hanem élvezni szeretnéd a gyermekeddel töltött időt már a legelejétől kezdve. Ebben a tananyagban praktikus és hasznos ötleteket adok neked, párodnak és a környezetedben élőknek, hogy ez így legyen. Végre egy gyűjtemény arról, hogy mit NEM kell megtenned.

Terhességi cukorbetegség

Tudj meg mindent a terhességi cukorbetegségről, cukorterheléses vizsgálatról és arról, hogy mit lehet tenni az eredmények tükrében.

Berendezkedés a babás életre

Vajon nekünk kell alkalmazkodnunk a babához, vagy a babának hozzánk? Átalakítsuk-e az őt körülvevő környezetet, az életritmusunkat, a szexuális életünket vagy inkább mindannyian idomuljunk az új élethelyzethez? Mikor teszünk jót és mi az, ami teljesen felesleges? Ezekre kapsz választ ebből a tananyagból.

Egyéni online konzultáció

Beszélj egy perinatális szakértővel aggódásaidról, kérdéseidről, hogy kiegyensúlyozottabb kismama lehess!

Mítosz és valóság

Amiben 6 kérdéskör leleplezését céloztam meg a várandósság és az elhízás témájában.

Anyai minták hatása

A saját anyáddal való kapcsolatod milyen hatással van az énképedre, az önbizalmadra, a párkapcsolatodra, a várandósságodra, a szülésedre. Mit tehesz, ha sosem jöttél ki jól az anyáddal

Mikortól kell készülni az anyaságra

Benne 16 anyai minta, amely hatással lehet rád, anyaságodra (e-book)

Ne arról dönts, hogy kell-e neked ez a Várandós Kisokos

Dönts inkább arról, hogy…

meddig oké még, hogy megbénítva állsz a boltban, mert nem tudod, hogy mit és mennyit ehetsz.

meddig vagy képes várni, hogy elérd a védőnőt, nőgyógyászt, hogy megtudd, hogyan kezeld a meghülést

meddig bírod elviselni a megvető tekiteteket, ha szemükben kívánósan bűnözöl.

meddig görcsölsz azon, hogy mit és mennyit mozoghatsz

meddig parázol a terhességi vércukor vizsgálat miatt

mikor telik be a pohár, ha mindenki az anyádhoz hasonlítgat

azonnali, érthető információkkal ellentmondást nem tűrő magabiztossággal vértezed fel magad, hogy minden pillanatban tudd mit ehetsz, mennyit és mit mozoghatsz a saját és a gyermeked egészségének megőrzése érdekében

Ne habozz dönteni arról, hogy a Várandós Kisokos Szuper csomagjával megkönnyítsd a teljes várandósságodat és majd az újszülöttel töltött első napokat is!

Válaszd ki, hogy melyik
Tiltott és Kötelező - Várandós Kisokos
lesz számodra a legjobb segítség most

Alap csomag

2 db online tananyag
  1. A várandós nő egészségmegőrzése és étkezése ✔
  2. A várandós nő edzettsége és mozgása ✔
2 db online útmutató:
  1. Anyai minták hatása ✔
  2. Mítosz és valóság ✔
Bónusz:

Hogyan keress hiteles forrású infót a neten? - Podcast egy szakértővel

Garancia:

Szívbarát garancia

Egészség garancia

Pénzvisszafizetési garancia

Az ALAP tananyagcsomag értéke:
19.500 Ft, ami most a tiéd lehet:

csupán 7 500 Ft -ért

A gombra kattintással minden részletről informállak!

Legyen tiéd a Terhességi cukorbetegség komplex tananyaga is +2500 Ft-ért, viszont ezt opcionális, ha kell, akkor a majd pipáld be, így:

Szuper csomag

5 db online tananyag:
  1. A várandós nő egészségmegőrzése és étkezése ✔
  2. A várandós nő edzettsége és mozgása ✔
  3. Terhességi cukorbetegség
  4. Babás házirend(etlenség) ✔
  5. Berendezkedés a babás életre ✔
3 db online útmutató:
  1. Anyai minták hatása ✔
  2. Mítosz és valóság ✔
  3. Mikortól kell készülni az anyaságra?
Egyéni online konzultáció egy perinatális szakértővel

"Kiegyensúlyozott kismama leszek!" - online konzultáció Zoom-on

Bónuszok:

Hogyan keress hiteles forrású infót a neten? - Podcast egy szakértővel

Önismereti munkafüzet - nyomtatható

Amit nem kell betartanod, ha anya leszel - infografika

Garancia:

Szívbarát garancia

Egészség garancia

Pénzvisszafizetési garancia

Személyes, naprakész, szakértői segítség garancia

A SZUPER tananyagcsomag értéke:
30.500 Ft, ami most a tiéd lehet:

csupán 18 500 Ft -ért

A gombra kattintással minden részletről informállak!

Kérd most bármelyik csomagot és plusz egy ajándék online konzultáción is részt vehetesz.

Ha 2023. május 7. 23:59-ig megrendeled
az ALAP vagy a SZUPER
– Tiltott és kötezelő – Várandós kisokos
tananyagcsomagot,
akkor a 17 500.- Ft értékű online konzultációt
most teljesen INGYEN igényelheted.

Ne maradj le róla!

5/5

Visszajelzések

Mit mondanak azok, akik már a Szelényi Anya Akadémián tanulnak?

Ahol már találkoztál velem

Tiltott és kötelező tananyagcsomag neked szól, ha...

  • fontos számodra, hogy fitt és egészséges legyél,
  • nem akarsz ártani a babának,
  • félted a saját egészséged és a tested,
  • már eleged van abból, hogy túl sokféle infót hallasz, rengeteg tiltást vagy elvárást, és már nem tudod kinek higgyél.